🥾 ¿Qué llevar en tu primer Camino de Santiago? ¡Resuelve tus dudas!

¿Qué material llevar al Camino de Santiago?

¿Has decidido que vas a hacer el Camino de Santiago? Enhorabuena!! Es una experiencia vital fantástica, te aseguro que vas a disfrutar un montón!

¿Es tu primera vez? ¿No tienes claro qué llevar en la mochila para el Camino de Santiago? ¡Es normal, la mayoría de personas tienen dudas en su primer Camino!

En este artículo te voy a dar las claves para que tengas claro qué material necesitas para la Ruta Xacobea, evitando el peso extra y ganando en comodidad, diversión y posibilidades de acabar el Camino con éxito.

Con mis consejos, estoy seguro de que vas a poder concluir el Camino de Santiago con éxito, aunque no seas un experto/experta y nunca hayas realizado largas caminatas.

¿Estás preparada/o para vivir una aventura inolvidable? Comenzamos!

Qué llevar al Camino de Santiago. El Equipo ideal.
Camino de Santiago - Alma Outdoor

Preguntas Frecuentes Camino de Santiago

Antes de empezar, ten esto en cuenta...

💼 ¿Cuánto peso puedo cargar en la mochila? LA REGLA DEL 1O%

El peso máximo de tu mochila, con todo el material, el agua y la comida, no debería sobrepasar el 10% de tu peso corporal. Recuerdo en mi Camino Francés a una chica alemana que cargaba nada más y nada menos que con 14 kilos de mochila (cuando el máximo para ella debía ser de unos 6-7 kilos). A los pocos días, la pobre tuvo que abandonar, hecha polvo. ¡Es muy importante que tengas esto en cuenta!

Aunque te veas capaz de soportar mucho peso, es muy probable que a los pocos días pagues las consecuencias y tengas que abandonar. Y no queremos eso!!

Además de llevar un equipo lo más ligero posible, recuerda: no cargues peso extra. Compra lo que necesites, cuando lo necesites. A lo largo del Camino, cuando pases por pueblos y ciudades, vas a poder comprar lo que necesites, así que recuerda no cargar en exceso (por poner un ejemplo un poco tosco pero que se entienda: no tiene sentido cargar con 1 litro de gel, cuando cada día vas a tener ocasión de comprar más).

⛅️ ¿Cuál es la mejor temporada para hacer el Camino?

¿En qué fechas vas a hacer el Camino? Es importante tenerlo en cuenta, ya que vas a necesitar ropa diferente según la temporada. Por ejemplo, yo hice el Camino Francés entre mayo y junio, es decir, entrando en temporada estival. Por ello, mi ropa y resto de material fue diferente al que podríamos usar en otro momento del año, o en un Camino diferente (Vía de la Plata, Camino del Norte, etc).

🥾 ¿Cuál es el mejor calzado para hacer el Camino de Santiago?

Respuesta: aquel con el que te sientas más cómodo/a. No te empeñes en llevar unas botas si no estás habituado/a a ellas, ya que serán fuente de problemas en tus pies: rozaduras, ampollas, dolores, etc… Usa aquel calzado con el que te hayas preparado y que te resulte cómodo. ¿Existe un calzado ideal? ¿Botas o Zapatillas? En relación con el punto anterior, la respuesta dependería del camino que vayamos a hacer, y de la época del año. Yo en mi primer camino llevé unas botas ligeras, y el segundo (que hice íntegro) me llevé unas zapatillas de trail running, por ser más ligeras y dejar respirar el pie. Y es que una bota muy rígida y poco transpirable, en mi opinión, es la principal fuente de las temidas ampollas, sobre todo si hace calor. No te pierdas mi artículo sobre tu calzado ideal para tekkings y Camino de Santiago.

✔️ CONSEJO: no sobrepases tus límites; escucha a tu cuerpo.

Si te sientes cansado o cansada, no sobrepases tus límites. Es preferible que hagas menos kilómetros y descanses, aunque eso cambie tus planes. Vale la pena. Siempre puedes tomar un taxi o un autobús si el último día no has llegado a donde tenías previsto. Te animo a leer mi artículo (y vídeo) donde te doy 5 Consejos para antes de empezar el Camino de Santiago.

📜 ¿Cómo conseguir la credencial para el Camino de Santiago?

En la mayoría de provincias españolas existe una asociación de amigos del Camino de Santiago. Ellos te recibirán gustosamente y podrás obtener la credencial antes de iniciar el Camino. Puedes consultar el listado de asociaciones aquí. En cualquier caso, si no existe asociación en tu provincia, no te preocupes, podrás obtener la credencial en el punto donde vayas a iniciar el Camino (en el albergue municipal o asociación de amigos del Camino de Santiago).

💰 ¿Cuál es el presupuesto medio para el Camino de Santiago?

Depende de ti. Pero, si eres un poco ahorrador/a, puedes gastar alrededor de 15€ al día. Aunque lo normal será gastar en torno a 20€ al día. Esto puede cambiar mucho si, por ejemplo, decides ir a cenar a un restaurante, alojarte el albergues privados (en lugar de los municipales), etc.

🙄 ¿Cuál es el mejor Camino de Santiago?

Depende de tus gustos. El Camino Francés es el más concurrido y con mejores instalaciones. El Camino del Norte te permite disfrutar de paisajes costeros únicos y bañarte en algunas etapas. El Camino Primitivo es el más «montañero» de todos. Cada Camino tiene algo que lo hace diferente y especial. En esta web puedes informarte de los diferentes Caminos y elegir el que mejor se adapte a tus gustos.

➡️ Y tras tener todo esto en cuenta, vamos a entrar en materia…

El Material que necesitas para 🏅 triunfar en el Camino de Santiago

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MATERIAL BÁSICO PARA EL CAMINO DE SANTIAGO

Recuerda: si echas algo de menos, vas a poder comprarlo durante el Camino, así que intenta ir lo más ligero/a posible.

1. Documentación

Documento de Identidad (DNI, Pasaporte o similar) y Credencial de Peregrino/a (arriba te cuento cómo conseguirla).

2. Smartphone

No te olvides una batería externa USB y cargador de pared. Recomendable un ladrón, ya que no siempre hay enchufes disponibles para todos.

3. Mochila

Uno de los elementos más importantes y de los que más dolores de cabeza da a la hora de decidir qué llevar al Camino de Santiago. Lo ideal es una mochila de 35 a 40 litros de capacidad (es decir, de tamaño). No te pierdas mi artículo sobre las mejores mochilas para el Camino de Santiago.

4. Calzado de Trekking

Junto con la mochila, una pieza clave del equipo para el Camino de Santiago. Puedes usar zapatillas de trail o botas de montañaPuedes elegir un tipo de calzado según la época del año, el Camino que vayas a hacer y tus gustos personales). El calzado ha de ser lo más ligero posible, apto para montaña y muy transpirable (para evitar ampollas). 

RECUERDA: el mejor calzado es el que llevas más cómodamente. No te empeñes en llevar botas o zapatillas si nunca lo haces. Entrénate con el que hayas elegido y asegúrate de que te va bien.

5. Calcetines transpirables

El mejor calzado del mundo de nada sirve sin unos buenos calcetines. Que sean lo más lisos posibles, sin costuras, que aprieten pero sin asfixiar. Anti-ampollas. Aquí tienes una buena selección de calcetines de trekking transpirables. Con tres pares será suficiente, tendrás que ir lavándolos.

6. Pantalón de trekking o senderismo

Los pantalones de senderismo y montaña son muy cómodos (están pensados para caminar), transpirables, resistentes… Aquí tienes una selección de buenos pantalones de trekking.

👉 Consejo sobre la ropa: 2 ó 3 mudas de ropa interior son suficientes. Piensa que deberás lavar la ropa durante el Camino. Así evitas cargar peso extra.

A la hora de vestir, te recomiendo usar el sistema de capas, por su versatilidad y eficacia.

7. Ropa Interior (primera capa)

Para vestir en el Camino de Santiago, vamos a utilizar el sistema de capas. Lo habitual es usar 3 capas: capa interior, capa intermedia y capa exterior. 

Como primera capa, y según la época del año, llevaremos camisetas interiores transpirables de manga larga y/o manga corta.

Ejemplo (para otoño/primavera):

  • 2 Camisetas transpirables de manga corta (x2)
  • 1 Camiseta transpirable de manga larga
  • 1 Camiseta térmica de manga larga
  • 1 Malla corta tipo running (para evitar rozaduras).

8. Capa Intermedia

La capa intermedia es la encargada de aportar calor, a la vez que mantiene la capacidad de evacuar el sudor que proviene de la capa interior. Lo habitual es usar alguna prenda tipo forro polar, que son ligeras, cálidas y transpirables.

Mi consejo es que utilices un polar de cremallera completa, ya que de esta forma puedes regular la temperatura-transpiración con la cremallera, además de ser más fácil de quitar y poner.

9. Capa Exterior

Para acabar con el sistema de las 3 capas, necesitamos una capa exterior, que es la encargada de protegernos del viento, la lluvia, nieve, etc. Esta tercera capa debe ser impermeable, cortavientos y transpirable. Lo ideal es una chaqueta de membrana Gore-Tex o similar, ya que son prendas muy ligeras y fáciles de comprimir.

10. Poncho para la Lluvia

En el Camino de Santiago, la mayoría de etapas se realizan por terreno fácil, así que es una buena idea utilizar un poncho para la lluvia, que nos va a proteger a nosotros y a nuestra mochila.

11. Saco de Dormir Ligero

Lo habitual es dormir en albergues, así que un saco ligero suele ser la mejor opción. Que ocupe poco y pese poco.

Cuidado y Aseo personal

12. Toalla de microfibra (consejo: que sea de rizo, secan más)

13. Bañador o bikini (para duchas, playa o piscina).

14. Chanclas para la ducha o Sandalias de Trekking (que se puedan mojar)

15. Bolsa estanca (para llevar ropa sucia, ropa mojada, proteger en caso de lluvia o usar como «lavadora» portátil).

16. Neceser pequeño transparente

17. Tapones para los oídos

18. Cepillo de dientes y dentífrico

19. Desodorante roll-on natural

20. Gel y champú, en frascos pequeños tipo avión

21. Cortauñas

22. Protector labial

23. Protector solar

24. Toallitas húmedas WC, pañuelos de papel

25. Vaselina pura para hidratar y proteger tus pies

26. Compeed ampollas

27. Detergente para lavar la ropa (frasco pequeño)

28. Analgésicos / antiinflamatorios 

29. Pequeño botiquín

30. Si eres chica, considera usar una copa menstrual (pruébala antes de ir al Camino).

31. Si eres hombre: maquinilla desechable y gel de afeitar

Accesorios Recomendables para El Camino de Santiago

32. Botella reutilizable

La hidratación es muy importante durante las etapas del Camino de Santiago. No esperes a tener sed para beber. Mi consejo: lleva una botella colgada del hombro o de la cintura.  Así puedes beber y rellenarlo en fuentes sin quitarte la mochila.

33. Frontal led

Si empiezas alguna etapa muy temprano, todavía será de noche. Además te vendrá bien dentro del albergue, cuando prepares o busques algo en la mochila. Con uno sencillo es suficiente.

34. Bastones de Trekking

Te vendrán francamente bien como ayuda para descansar tus rodillas. Tanto en las subidas como en las bajadas. Te recomiendo que tengan con punta de goma para los tramos de asfalto (la puedes guardar en tramos de tierra).

35. Gafas de Sol

Vas a pasar mucho tiempo caminando bajo el sol, así que lo recomendable es que sean de categoría 3 o 4. Las polarizadas me gustan especialmente, ya que descansan la vista al eliminar la luz reflejada.

36. Gorrra o sombrero

Que tenga una buena visera para protegerte del sol. Según la época, lleva también un gorro de lana.

37. Guantes ligeros táctiles

38. Buff para el cuello fina

Otros Accesorios

A continuación vamos a ver otros elementos que, si bien no son imprescindibles, sí te pueden hacer la experiencia más cómoda. Recuerda no cargar más de la cuenta.

39. Almohada hinchable

40. Funda de almohada (a veces no hay en los albergues o son desechables)

41. Tres-cuatro pinzas para la ropa, cordel, imperdibles

42. Navaja multiusos, tijeras, esparadrapo

43. Libro-guía del Camino Francés

44. Mochila plegable para salir a pasear por el pueblo al acabar la etapa

45. Libreta/diario, bolígrafo

46. Monedero de seguridad (opcional), que queda escondido bajo la ropa

47. Bolsa estanca para documentos (credencial de peregrino, etc).

Victorinox Climber Navaja de 91 mm con 14 funciones, incluyendo hoja grande y abrebotellas
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  • Longitud: 91 mm
  • Cubierta: cellidor.
  • Herramientas: hoja grande, hoja pequeña, abrelatas, destornillador de 3 mm, abrebotellas, destornillador de 6 mm, pelacables, punzón escariador, sacacorchos, tijeras, gancho multipropósito, palillo de dientes, pinzas, anillo

Y si te gusta hacer fotos...

48. Cámara de fotos: no te pierdas mi artículo sobre las mejores cámaras de fotos para viajes y trekkings.

49. Cargador y batería de repuesto para la cámara de fotos (original, las clónicas no valen la pena a la larga)

50. Dos tarjetas de memoria de 16 GB (se pueden comprar más durante el Camino). Mejor llevar varias de «pequeñas», que una grande, así en caso de error o pérdida, no perdemos todas las fotos.

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  • Óptima elección para cámaras de enfoque automático que vayan de compactas a gama media
  • Con capacidades que van de 16 GB a 128 GB para guardar infinidad de fotografías y rápidas velocidades de transferencia de hasta 80 MB/s
  • Óptimo rendimiento de grabación de vídeo con una clasificación UHS Speed Class 1 (U1) y Class 10 para vídeos Full HD (1080p)
  • Las tarjetas de memoria SanDisk Ultra SDXC y SDHC UHS-I son compatibles con dispositivos compatibles con SDHC / SDXC y SDHC-I / SDXC-I UHS-I
  • ¡Nota! La tarjeta no es microSD

Mis Consejos para antes de empezar el Camino

Para acabar este artículo sobre qué equipamiento llevar para el Camino de Santiago, te dejo este vídeo en el que te cuento los consejos «no-materiales» para antes de empezar la experiencia. ¡Espero que te guste!

¿Quién soy yo para contarte esto?

Fernando Prieto - Catedral de Santiago de Compostela

Mi Experiencia en el Camino de Santiago

En el año 2012 tuve mi primera experiencia en el Camino de Santiago de una forma bastante casual: de pronto me vi con una semana de vacaciones, sin nada previsto, y ganas de viajar y vivir aventuras. En esa primera tentativa, decidí ir al Camino del Norte, comenzando en Irún, el primer pueblo en territorio Vasco. Fueron solo 5 días caminando, pero yo tuve la sensación de que habían pasado semanas, ya que cada día en el Camino se vive de forma muy intensa, suceden muchas cosas, conoces a mucha gente…

Camino de Santiago
Camino de Santiago

Dos años después, en 2014, regresé al Camino de Santiago, esta vez al Camino Francés. A diferencia de la vez anterior, fue algo más meditado. Me había quedado en el paro, tras dejar un trabajo que me causaba mucha frustración, y necesitaba un periodo de reflexión, para decidir qué quería hacer con mi vida. Tenía mucho tiempo por delante (hasta 2 meses si era necesario), y algo de dinero ahorrado. Era el momento perfecto para volver al Camino de Santiago, esta vez poniendo toda la carne en el asador. Al igual que en la ocasión anterior, opté por ir solo, aunque la mayor parte del tiempo estuve acompañado por amigos/as que hice en el propio camino.

Así pues, el de 2014 fue un Camino de Santiago sin prisas y sin exigencias (de hecho, lo empecé mientras sufría una fascitis plantar, sin saber si iba a aguantar un día, una semana o un mes). Me lancé a ello «sin billete de vuelta». Y lo hice como siempre había pensado que quería hacerlo: parando cuando me apetecía, apretando el ritmo o aflojando en función de mi estado de forma y mis ganas, decidiendo dónde quedarme en función de mis sensaciones… Personalmente, pienso que esta es la forma óptima de hacer el Camino, dejando espacio a la improvisación, para que el propio Camino pueda guiar nuestros pasos…

Camino de Santiago
Camino de Santiago

Así pues, he pensado en compartir la que fue mi lista de material para el Camino de Santiago con vosotros: por si a alguien le puede ser de utilidad, y por si alguien quiere hacer alguna aportación que considere interesante.

Ahora es tu turno!

¿Qué te parece la lista? ¿Añadirías o quitarías algo? Anímate a comentar y aportar tu experiencia!

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14 comentarios en “🥾 ¿Qué llevar en tu primer Camino de Santiago? ¡Resuelve tus dudas!”

  1. muy buenos consejos. yo lo he intentado hace un par de semanas pero… llevaba cerca de veinte kilos en la mochila y unas botas de campo que siempre me habían ido muy bien. la mochila me agotó literalmente (a pesar de mi mucha experiencia en el «mancuernero» je je je) y la ola de calor en Asturias (nunca la hubiera esperado un andaluz como yo) me coció los pies dejándome unas ampollas brutales que me ha tenido casi dos semanas jodido. en fin, la próxima vez será.

    1. Hola Paco!! Vaya, desde luego se han juntado dos factores decisivos en tu caso (en mi opinión): el peso de la mochila, y la ola de calor… Una pena que no hayas podido llevar a buen término tu aventura, pero bueno, sin duda habrás aprendido mucho con la experiencia, y siempre tienes excusa para volver!! Un fuerte abrazo y gracias por comentar y aportar tu punto de vista!!

  2. Holaaaa. Haremos el camino desde sarria en 2.semanas….algun consejillo?? Espero poder acabarlo y no tirar la toalla jajaja

  3. Buenos días! Me puedes decir si es fácil que en los albergues tengan mantas?. Llevo una sábana manta de algodón y la verdad es que el saco por muy delgado que es ocupa espacio. Este año voy a hacer la última etapa(el 7 de octubre) y físicamente quiero hacerla cómoda. Gracias.

    1. Hola Carmen! Lo normal es que haya mantas en los albergues, pero si consigues un saco ligero, de los que pesan poco más de medio kilo, pienso que te curarás en salud. En cualquier caso, si solo es una etapa, seguro que te las arreglas bien. Saludos y gracias por comentar!

  4. Fenomenal articulo.
    Te aseguro que me has aclarado muchas dudas y me has descubierto cosas que ni pensaba que me harian falta.
    Gracias.
    Pronto podre decir :buen camino.

      1. Hola me llamo Virginia, voy a ir x primera vez al Camino de Santiago. Vamos de Sarria _ Santiago. Es verdad q hay furgonetas o taxi q te llevan la michila???

        1. Hola Virginia! Así es, hoy en día hay empresas que se dedican al transporte de mochilas. Especialmente indicando para personas con problemas de espalda, etc. Saludos y Buen Camino!

  5. Gracias Fernando!

    la verdad que es muy util tu lista de material. Ayuda en revisar y preparar bien a la mochila.

    Saludos y buen camino!

Los comentarios están cerrados.